Mari Memulakan Hari Tanpa Perasaan Tidak Tenang

Perasaan Tidak Tenang
Perasaan Tidak Tenang | Stress by ~CMCricket

Kicauan burung mengajarkan kita cara memulai hari, dengan kicauan merdunya tanda mereka memulai hari dengan syukur dan memuji kebesaran Allah swt.

Antara kita dan burung, bukan siapa yang lebih hebat untuk terbang, ini juga bukan urusan tentang siapa yang lebih pintar, dan juga bukan siapa yang lebih sempurna.

Tetapi, siapa yang lebih bersyukur atas nikmat yang diberikan Sang Pencipta kepada dua makhluk ini.

 “Tidaklah kamu tahu bahwasanya Allah: kepada-Nya bertasbih apa yang di langit dan di bumi dan (juga) burung dengan mengembangkan sayapnya. Masing-masing telah mengetahui (cara) sembahyang dan tasbihnya, dan Allah Maha Mengetahui apa yang mereka kerjakan” 

– QS. Annur: 41

Bersyukur dan bersyukur, memulai hari dengan memuji kebesaran Allah, insya Allah hari-hari kita akan dipenuhi kebahagiaan dan ketenangan. Jauh dari yang namanya perasaan tidak tenang.

Baca Sepenuhnya

Usah Bersedih Jika Anda Belum Berpunya

 berpunya
Sudah berpunya ke belum?

 

Ketika ramai rakan di sekeliling anda mempunyai teman di sisi, anda masih sendiri meniti hari yang mendatang.

Tipulah jika tiada rasa cemburu kan?

Kerana fitrah manusia ialah ingin mencintai dan dicintai.

Jika anda masih bersendirian, jangan bersedih.

 

Kadang-kadang terlintas di fikiran kita:

“Bahagianya dicintai dan mencintai. Bilalah aku nak rasa macam tu”

“Kenapalah orang lain dah berteman? Aku seorang je yang single”

“Aku ni tak cantik/kacak ke sampai tak ada orang pun nak jatuh cinta dengan aku”

“Tuhan tak sayang aku agaknya. Sebab tu dia tak bagi aku pakwe / makwe macam kawan-kawan aku tu”

Bila kita bersendirian dan masih belum berpunya, bukan bermakna Allah tak sayang kita.

Sebab Allah sayang kitalah, dia beri kita masa untuk bersendirian.

Allah itu menguji kita dengan pelbagai bentuk ujian.

Baca Sepenuhnya

Bagaimana Menjadi Suami Yang Mempersona Isteri?

mempersona

Bagaimana menjadi isteri yang mempersona suami?

Itu perkara biasa yang telah banyak dibincangkan dalam diskusi dan kesempatan.

Tetapi tahukah anda wahai para suami, para isteri juga menginginkan lelaki yang mempersona sebagai suaminya.

Meski gambaran suami yang dikatakan mempersona itu boleh dikatakan subjektif, berbeza antara setiap perempuan dengan perempuan lain, tetapi dapat dikatakan secara umum kaum perempuan memerlukan pesona yang dapat lebih membuat mereka setiasa mencintai suaminya.

Boleh jadi selama ini si suami menyangkakan bahawa isteri kita mencintai kita kerana dia telah mendampingi, melayani, melahirkan dan mengasuh anak-anak kita.

Mungkin hal itu benar, tetapi untuk membuat perasaan isteri tidak berubah, tetap selalu mencintai kita dari waktu ke waktu memerlukan lebih banyak proses, perbuatan, tingkah laku yang semuanya bermula pada satu titik iaitu kita terus mempersona, sehingga dia menganggap kita layak untuk mendapat cintanya untuk selamanya.

Dibawah ini terdapat beberapa saranan yang dapat membantu kita untuk mempersona diri dimata isteri:

Baca Sepenuhnya

Jangan Dipengaruhi Emosi

emosi
Emosi | You makes me Angry by *naked-in-the-rain

Goncangan emosi boleh menghancurkan seseorang jauh lebih cepat berbanding musibah besar yang memunculkan emosi tersebut

Antara cara memastikan agar kesusahan tetap berada di luar diri adalah dengan menjaga emosi.

Jangan biarkan emosi menguasai diri kita pada saat kesusahan datang.

Sewaktu menghadapi kesusahan yang berat, biasanya emosi negatif kita akan meningkat.

Kita cenderung menjadi panik, stress, marah dan mengalami kesedihan yang melampau.

Itu semua akan mempengaruhi tindakan kita selanjutnya.

Semua emosi negatif itu merupakan pintu bagi kesusahan untuk masuk ke dalam diri, maka kesusahan yang kita alami akan menjadi semakin besar.

Baca Sepenuhnya

Bagaimana Mengenali Calon Pasangan Hidup Tanpa Bercinta?

mengenali calon pasangan
Mengenali calon pasangan | Get out of here NOW by *Allerlei

Dalam Islam tidak dikenali istillah percintaan.

Namun Islam menyediakan sebuah proses perkenalan menuju pernikahan iaitu mengenali calon pasangan hidup, melalui proses yang sering disebut taaruf.

Taaruf biasanya didahulukan dengan nadhar, iaitu melihat calon suami atau isteri yang akan dikenalkan.

Bila dalam proses melihat nadhar ini jika ada ketertarikan maka akan dilanjutkan dengan perkenalan atau taaruf, iaitu berbincang-bincang menyamakan persepsi dan menambahkan latar belakang tentang calon pasangan.

Persoalannya, bolehkan cinta muncul dalam taaruf yang begitu singkat ini?

Baca Sepenuhnya

Tiga Kaedah BERKESAN Mengawal Emosi Marah

emosi marah
Emosi marah | fill your heart with smoke. by *ersatz-moon

Bagaimana hendak mengawal dan mengatasi sikap panas baran yang ada dalam diri saya?

Ketika saya berdepan dengan sesuatu hal, saya mampu bersabar pada mulanya, tetapi akhirnya saya tewas juga.

Kesabaran saya hanya dapat bertahan sekejap sahaja sungguhpun saya ada juga beristigfar.

Sesungguhnya kemarahan akan  mengumpulkan segala keburukan.

Reaksi seorang yang sedang marah dapat dilihat pada wajah dan anggota badannya seperti muka menjadi merah, urat – urat leher menegang, tubuh seakan – akan mengigil kerana geram, suara menjadi nyaring manakala lidah mula mengeluarkan perkataan yang buruk samada mengutuk atau mengeji.

Selain itu, akibat daripada emosi marah tanpa kawalan, seseorang itu boleh bertindak memukul, menumbuk atau membunuh.

Mendorong kepada perbuatan yang menyakitkan orang lain dan akhirnya mewujudkan permusuhan serta kebencian.

Emosi Marah

Walaupun emosi marah adalah sifat semula jadi kita, namun seorang muslim hendaklah berusaha untuk menjauhkan diri daripada segala perkara yang boleh menyebabkan kemarahan.

Saya ingin mencadangkan supaya kita mengamalkan tiga langkah kebijaksanaan atau tiga kaedah mengawal emosi marah supaya stabil.

Baca Sepenuhnya

Apakah Bahagia itu Hanya Sejenis Nasib Baik dalam Kehidupan?

Bahagia
Bahagia | …I can’t take this sadness anymore by *BritLawrence

Assalamualaikum. Bismillah. Assolatuwassalam ala Rasulillah.

Alhamdulillah dalam dunia yang semakin berputar ligat dan kehidupan yang semakin rumit setiap hari, sempat kita saling bertukar salam dan mendoakan kesejahteraan diantara satu sama lain.

Diharap awak sentiasa sihat sejahtera dan diberkati-Nya.

Kehadapan awak yang sentiasa dalam doa saya,

Kita berkenalan kerana ada sesuatu yang menggerakkan kita ; Tuhan dan takdir.

Kita berkenalan kerana dalam hati ada sesuatu yang bercambah ; ukhwah.

Kita berkenalan kerana berkongsi satu persamaan ; minat kita terhadap tulisan-tulisan lewat alam maya.

Alhamdulillah bersyukur saya kerana kita ditemukan dan bersahabat.

Kerana nikmat yang paling berharga sesudah iman dan kesihatan adalah memiliki sahabat yang soleh/solehah.

Saya harap persahabatan ini berkekalan, walau saya sedar tiada apa yang kekal di dunia ini melainkan Allah.

Awak, ada banyak perkara yang saya ingin tanya, yang saya ingin tahu, yang saya ingin dengar dari awak berkenaan tulisan-tulisan berkenaan kekecewaan dan kesedihan yang selalu awak paparkan.

Maaf bukan niat saya untuk menyibuk tetapi saya terlalu ingin tahu kenapa tulisan-tulisan itu yang awak pilih untuk dipaparkan.

 

Adakah Awak Dihantui Masa Silam Yang Memedihkan?

Ceritakan pada saya awak, saya ingin jadi pendengar awak yang setia, walau saya tahu pendengar yang paling setia bagi setiap manusia adalah Tuhan.

Saya ingin berkongsi kepedihan awak.

Adakah kesedihan itu adalah kerana awak tidak mendapat bahagia yang awak impikan?

Kerana manusia, saya juga tidak terkecuali, sememangnya akan bersedih, kecewa dan terluka dalam proses mencari kebahagiaan.

Baca Sepenuhnya

Bagaimana Menghapuskan Fikiran Negatif Yang Bermain Di Minda?

fikiran negatif
Fikiran Negatif | Sleeping Lion by ~orestART

Singkirkan Fikiran Negatif!

Memelihara fikiran negatif dapat diibaratkan membangunkan singa tidur.

Fikiran-fikiran negatif itu nantinya akan membentuk peribadi-peribadi skeptis, pesimis dan kalah sebelum bersaing.

Daya saing seseorang menjadi sangat rendah.

Kredibilitinya dipertanyakan dan tidak terlihat mampu dipercayai.

Bila keadaannya sudah seperti ini maka memelihara fikiran-fikiran negatif sama sekali tidak akan menguntungkan.

Maka abaikan dan hapuskan bila fikiran negatif mula bersarang di hati.

Bayang-bayang gagal, takut membina sesebuah hubungan suami isteri, trauma masa lalu dan fikiran negatif lain sebaiknya segera dihilangkan.

Fikiran-fikiran negatif itu harus digantikan dengan semangat optimis dan selalu menaruh harap kepada Allah yang kita bergantung harap.

Baca Sepenuhnya