
Apakah lafaz niat puasa hari putih?
Panduan ini akan menunjukkan cara niat puasa hari putih, waktu, kelebihan dan beberapa maklumat berkenaan ayyamul bidh.
Lafaz niat juga dipermudahkan dengan ejaan rumi.
Bilakah Tarikh Puasa Hari Putih?
Apakah yang dimaksudkan dengan “puasa hari putih” atau ayyamul bidh ini?
Hari Putih bermaksud hari pada pertengahan bulan Islam, iaitu 13, 14 dan 15 hari bulan Qamariah.
Kenapa dinamakan Ayyamul Bidh?
Ia dipanggil Ayyamul Bidh (Hari Putih) kerana pada pada malam-malam tersebut adalah waktu bulan purnama dengan sinaran bulan yang putih.
Pada tarikh ini, kita disunatkan berpuasa sebagai tambahan kepada amal ibadah yang lain.
Dari Abu Dzar, Rasulullah bersabda:
Jika engkau ingin berpuasa tiga hari setiap bulannya, maka berpuasalah pada tanggal 13, 14, dan 15 (dari bulan Hijriyah).”
— Hadis riwayat Tirmizi dan an-Nasa’ie
Dikecualikan puasa pada 13 Dzulhijjah kerana tarikh itu sebahagian daripada Hari Tasyriq. (Berpuasa pada hari tersebut diharamkan).
Sebaliknya ia diganti pada 16 Dzulhijjah.
*Pada 9 Dzulhijjah disunatkan untuk Puasa Hari Arafah
Jika kita tidak dapat puasa pada hari-hari yang pertengahan, tidak mengapa.
Anda boleh sahaja memilih hari apa untuk kita berpuasa asalkan ia 3 hari dalam sebulan.
Lafaz Niat Puasa Hari Putih
Lafaz niat bagi puasa hari putih adalah seperti berikut:

Nawaitu Sauma Ayyaamal Bidh Sunnatan Lillahi Ta’ala
Maksudnya:
Sahaja aku berpuasa sunat hari putih kerana Allah Taala.
Jika anda terlupa berniat di malam hari atau sebelum subuh tidak menjadi masalah, asalkan anda sempat berniat sebelum tergelincir matahari dengan syarat tidak makan dan minum atau tidak didahului dengan perkara yang boleh membatalkan puasa.
Fadhilat & Kelebihan Puasa Ayyamul Bidh

Puasa pada 3 hari tiap bulannya merupakan serupa puasa sepanjang tahun.”
— Hadis riwayat Bukhari :1979
Perkara ini juga disokong dengan riwayat lain:
Berpuasa tiga hari setiap bulan sama dengan berpuasa sepanjang tahun dan hari-hari putih itu adalah tanggal 13, 14 dan 15.”
— Hadis riwayat an-Nasai’e
2. Dalam riwayat Abu Hurairah pula, disebutkan:
Kekasihku (Rasulullah) mewasiatkan padaku tiga nasihat yang aku tidak meninggalkannya hingga aku mati yakni berpuasa tiga hari setiap bulannya, mengerjakan solat dhuha, mengerjakan solat witir sebelum tidur.”
Hadis Riwayat Bukhari
3. Terbukti baik untuk kesihatan secara saintifik untuk mengelakkan kanser dan meningkat sistem imun badan.
Kajian mengenainya boleh dibaca pada journal saintifik ini:
Penutup
Puasa sunat adalah salah satu ibadah sunat yang sangat digalakkan.
Allah sangat menyukai orang yang berpuasa kerana Allah, sehinggakan Allah telah menjanjikan gerbang khusus di syurga bagi yang suka berpuasa, iaitu Ar-Rayyan.”
— Hadis Riwayat Muslim
Nabi Muhammad saw telah membawa seluruh umat manusia ke arah satu dimensi kehidupan yang jauh lebih baik.
Malah Allah menjamin keselamatan di dunia dan di akhirat bagi sesiapa yang mengikuti jejak Rasulullah saw seperti mana yang telah disunahkan.
Banyak amalan sunat yang diamalkan dan diwariskan kepada para sahabat, tabi’in (orang yang mengikuti), tabi’ tabi’in (orang yang ikut orang yang mengikuti) dan sehinggalah sampai kepada umat Islam pada hari ini.
Semoga panduan ringkas ini dapat membantu anda.
Tinggalkan Komen Anda..
T. kasih ats perkongsian ini
Assalamualaikum sy ingin bertanya puasa putih ialah 3 hari tetapi sy berniat puasa putih pada hari yg kedua kerana terlupa..jdi adakah dikira sah utk puasa hari putih atau tak?
Puasa sunat hr putih perlu ke niat skali dgn puasa sunat syaaban
puasa hari putih ni kena buat berturut2 ke ustaz? kalau tertinggal satu hari daripada 3 hari tu bole ke?
Assalamualaikum, pertanyaan saya adalah…..
Berkenaan dengan niat puasa bulan rejab itu, hanya dikhususkan pada tarikh 1 Rejab sahaja ke? atau bole digunakan niat tersebut pada hari2 lainnya dalam bulan rejab sekiranya kita mahu berpuasa?.
Terima Kasih.